お昼は焼きそばを作りました。 麺はマルちゃんを使用、フライパンでほんの少し水を入れてほぐし平らにしたら、 しばらく動かさないで焼き目をつけ、ひっくり返します。しっかり焼き目がついたら お皿に盛り付け。 具材は冷凍のエビ、ほたて、いかなどミック…
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